Очень часто в пожилом возрасте человеку необходима дополнительная опора во время ходьбы, что может быть связано с артритом и артрозом, болезнями позвоночника, перенесенными травмами, ослаблением мышц и другими возрастными изменениями. Помочь человеку самостоятельно передвигаться и, соответственно, обходиться без посторонней помощи могут ходунки пожилого человека.
Принцип действия ходунков заключается в том, что опираясь на подлокотники устройства, человек переносит на него часть нагрузки, облегчая ее на нижние конечности. Благодаря дополнительной опоре, человеку проще удерживать равновесие, нет избыточной нагрузки на суставы, позвоночник, связки.
Чтобы понимать, как выбрать ходунки, надо рассмотреть все существующие разновидности:
— Стационарные ходунки, представляющие собой опорную раму с подлокотниками, внутри которой находится пользователь, передвигают всей конструкцией;
— Шагающие ходунки, которые состоят из стационарных боковин, переставляющихся попеременно. Эти ходунки можно использовать для пациентов, хорошо удерживающих равновесие;
— Универсальная модель, использующаяся в стационарном и шагающем режимах, хороша тем, что режим можно менять в соответствии с состоянием пациента;
— Ходунки-роллаторы, идеально подходящие для пожилых людей, предпочитающих длительные самостоятельные прогулки. Они установлены на колеса, могут быть с откидным сиденьем и корзинкой для покупок.
Как пользоваться ходунками может объяснить консультант ортосалона. Техника хождения зависит от типа ходунков:
• Стационарная модель — переставляют ходунки, делают шаг, переставляют ходунки, делают следующий шаг. Ходунки надо переставлять так, чтобы пользователь оставался внутри конструкции, спина должна быть прямой;
• Шагающие ходунки — шаг левой ногой, переставляется правая боковая часть, шаг правой ногой, переставляется левая боковая часть.
• Ходунки-роллаторы передвигаются перед собой. Благодаря тому, что опоры ходунков установлены на колеса, пожилой пользователь легко сможет двигать их впереди себя. Если необходимо, можно, установив стояночный тормоз, откинуть сиденье и передохнуть. Это самая подходящая модель для тех, кто достаточно хорошо двигается самостоятельно, ходунки придают пользователю устойчивость и позволяют самостоятельно преодолевать большие расстояния.
Чтобы ходунки создавали правильную дополнительную опору, они должны подходить пользователю по высоте, так как слишком низкие или высокие ходунки могут стать причиной болей в шее, спине, плечевом поясе, быстрой усталости. Как отрегулировать высоту может подсказать консультант ортосалона, об этом можно также прочитать на сайте интернет-магазина.
Большинство моделей можно регулировать, благодаря наличию разноуровневых замков. Выбрав высоту, надо зафиксировать ходунки и проверить правильность регулировки. Если ходунки правильно отрегулированы по высоте, то рукоятка ходунков будет на уровне линии запястья, когда руки свободно опущены вниз. При ходьбе руки будут слегка согнуты в локтях, следовательно, человеку не нужно будет слишком низко наклоняться.
На сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua можно выбрать разные модели ходунков – стационарные, шагающие, универсальные или роллаторы. Чтобы сделать правильный выбор, надо ориентироваться на состояние пользователя, его способность к самостоятельному передвижению и уровень активности.
