Після 30 років роботи ведучою новин менопауза стала моєю найбільшою історією.
Переосмислення віку: менопауза як переломний момент у житті жінки Ми живемо в культурі, схибленій на молоді. Реклама, соцмережі, навіть наші розмови – все просякнуте...
Дієта з низьким вмістом залишків при виразковому коліті: чи може це допомогти?
Виразковий коліт і дієта з низьким вмістом залишків: тимчасовий перепочинок чи довгострокова стратегія? Виразковий коліт - це більше, ніж просто незручність; це хронічне запальне...
Дослідження виявляє, що напої, що живляться цукром, збільшують ризик раку печінки
Ваша печінка мовчить? Чому солодкі напої - це мовчазний вбивця У світі, де ми затоплені порадами щодо охорони здоров'я, де кожен інший блогер заохочує...
Що відбувається з вашим тілом, якщо ви регулярно їсте сардини
Сардини: невеликі розміри, величезна користь для здоров'я - чому ви повинні включати їх у свій раціон Ми часто чуємо про переваги лосося, скумбрії та...
D-манноза: Переваги, використання та побічні ефекти пояснюються
D-mannose: природний щит для сечовивідних шляхів та потенційного союзника у підтримці здоров'я кишечника У світі, де стійкість до антибіотиків є все більш серйозною проблемою,...
Нове дослідження показує пробіотики та метаболічне здоров’я волокна
Кишки та метаболізм: як пробіотики та клітковина можуть бути ключовим для здоров'я Останніми роками все більше уваги приділяється зв'язку між здоров’ям кишечника та загальним...
4 інгредієнти, які можуть зіпсувати здорову білкову смугу, на думку дієтологів
Білкові бруски: фітнес -союзник чи прихований ворог? Давайте розберемося разом
Протеїнові бари набрали величезну популярність серед спортсменів, любителів фітнесу та людей, які шукають здорового харчування....
Чорний виноград проти червоного винограду: Що їсти для здоров’я
Виноград: солодкий подарунок природи та потужний інструмент здоров'я Виноград - це більше, ніж просто смачні та освіжаючі фрукти, ідеально підходить для літнього пікніка або...
HIIT Тренування для поганих колін
HIIT для здоров’я коліна: як ефективно та без болю Коліна - це неймовірно важливі суглоби, які несуть величезну кількість стресу з кожним рухом. Для...
Побачні продукти: типи, переваги та використання
Підготовка до майбутнього: як побудувати надійний інвентар продуктів, що не швидко сприймаються, і чому це важливіше, ніж ви думаєте У сучасному світі, наповненому невизначеністю,...
5 Переваги для здоров’я гарбузового насіння масла
Гарбузове масло: стародавня таємниця здоров'я та краси, яку слід повернути у ваше життя Гарбузове масло - це продукт, який останнім часом все частіше спалахує...
11 фруктів з низьким вмістом цукру, згідно з дієтологом
Солодке задоволення без почуття провини: фруктовий посібник з низьким вмістом цукру для тих, хто стежить за рівнем цукру в крові Ми всі любимо солодощі....
Високі рейтингові бюро в Нью -Йорку за цілісну підтримку в кінці життя
Прощання з гідністю: як вибрати похоронне бюро в Нью -Йорку, щоб віддати шану пам’яті про кохану людину Втрата коханої людини - це завжди важке...
7 легких закусок для географічної атрофії, коли ви в дорозі
Турбота про бачення в географічній атрофії: смачні та здорові стратегії харчування Географічна атрофія (HAR) -це складна стадія, пов'язана з віком, дегенерація жовтих плям (AMD),...
3 Лікування вдома, яке перевантажене довголіття, каже лікар медичних наук
Довговічність: за лінією знайомих ритуалів. Сучасний біогакас та персоналізований підхід до здоров'я Прагнучи на тривале і здорове життя, людство завжди шукало способів розширення молоді...
Ходьба проти їзди на велосипеді: яка вправа найкраще підходить для вас?
Ходити проти велосипеда: вибір, визначений вашим тілом, цілями та задоволенням У світі, де сидячий спосіб життя став нормою, пошук способів включення фізичних навантажень у...
6 продуктів, які ніколи не повинні змішувати з кавою
Кава та їжа: Необов’язкові комбінації, які можуть завдати шкоди здоров’ю Кава - один з найпопулярніших напоїв у світі. Мільйони людей починають свій день з...
Білкова риба, щоб додати до свого раціону, згідно з дієтином
Білка з моря: Ваш путівник з поживної риби та чому вони життєво важливі для здоров'я У сучасному світі, де дієти часто позбавлені необхідних поживних...
10 Характеристики особистості особистості особистості (ISTJ) – спокійний блог
ISTJ: Замовити архітектор та вірний друг - як зрозуміти та встановити контакт з типом особистості Ми живемо у світі, який постійно змінюється, де хаос...
Що таке дефіцит калорій?
Дефіцит калорій: ключ до схуднення чи шлях до проблем? Реальний погляд експерта Зниження ваги-це тема, яка хвилює мільйони людей по всьому світу. І в...
7 Науково Підтверджених Способів Зменшити Кров’яний Тиск Природним Шляхом
Майже половина дорослого населення США живе з гіпертонією – постійно підвищеним кров'яним тиском, який визначається як 130/80 мм рт. ст. та вище. Цей стан...
