Der Psychiater Daniel Amen argumentiert, dass es nicht ausreicht, jemanden als „depressiv“ zu bezeichnen; Es geht lediglich darum, ein Symptom zu identifizieren, nicht die zugrunde liegende Ursache. So wie bei Brustschmerzen eine Untersuchung auf Herzerkrankungen erforderlich ist, müssen bei Depressionen die biologischen Faktoren ermittelt werden, die die Erkrankung auslösen. Dieser Ansatz ist von entscheidender Bedeutung, da behandlungsresistente Depressionen – bei denen Standard-Antidepressiva in der Hälfte der Fälle versagen – nach wie vor ein weit verbreitetes Problem sind.
Die biologischen Wurzeln der Depression
Der Autor hebt fünf wichtige biologische Treiber depressiver Symptome hervor und geht über einfache Diagnosen hinaus:
- Niedrige Schilddrüsenwerte: Hypothyreose ist eine wichtige, oft übersehene Ursache für behandlungsresistente Depressionen. Gehirnscans zeigen eine verminderte Aktivität bei Personen mit niedriger Schilddrüsenfunktion. Fix: Optimieren Sie die Schilddrüsenwerte durch Ernährung (Reduzierung von Zucker, selenreichen Lebensmitteln, B-12) und bei Bedarf durch medizinische Intervention.
- Schimmelpilzbelastung: Forschung bringt Schimmel in Wohnumgebungen mit Depressionen in Verbindung, die sich auf die Stimmung und die Gehirnfunktion auswirken. Behebung: Beseitigen Sie die Belastung, beseitigen Sie Schimmelpilzbefall, verwenden Sie Luftreiniger und erwägen Sie Entgiftungsstrategien.
- Herzerkrankungen: Depressionen treten nach einem Herzinfarkt dreimal häufiger auf. Der emotionale Tribut einer Herzerkrankung löst depressive Symptome aus. Fix: Priorisieren Sie die Herzgesundheit, üben Sie Selbstfürsorge und suchen Sie soziale Unterstützung.
- Kopfverletzungen: Selbst leichte traumatische Hirnverletzungen (TBIs) erhöhen das Risiko einer Depression erheblich. Vielen Patienten ist der Zusammenhang zwischen vergangenen Verletzungen und aktuellen Symptomen nicht bewusst. Fix: Entdecken Sie die hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT), um die Heilung des Gehirns zu beschleunigen.
- Entzündung: Chronische Entzündungen beeinträchtigen stillschweigend die psychische Gesundheit und tragen zu Depressionen, Angstzuständen und bipolaren Störungen bei. Fix: Priorisieren Sie die Darmgesundheit mit Probiotika und entzündungshemmenden Nahrungsergänzungsmitteln wie Omega-3-Fettsäuren und Curcumin.
Die Notwendigkeit umfassender Tests
Der Autor betont die Bedeutung umfassender Tests zur Identifizierung der Grundursachen von Depressionen. Die Behandlung von Symptomen, ohne die zugrunde liegenden biologischen Faktoren zu berücksichtigen, führt zu ineffektiver Pflege und längerem Leiden.
Der effektivste Ansatz zur Heilung einer Depression besteht darin, alle beitragenden Faktoren zu identifizieren und zu beseitigen, und nicht einfach nur die Symptome mit Medikamenten zu überdecken.
Indem der Autor Depression als Symptom und nicht als Diagnose neu definiert, plädiert der Autor für einen gezielteren, wirksameren und biologisch fundierteren Behandlungsansatz.
