Une étude récente suggère que la taille et la forme de votre grand fessier – le muscle principal de vos fesses – pourraient fournir des indicateurs précoces de la santé métabolique et du risque potentiel de diabète de type 2, même avant que les symptômes ne se développent. Des chercheurs de l’Université de Westminster à Londres ont utilisé une imagerie IRM avancée pour identifier les changements structurels de ce muscle liés à la maladie.
Comment a fonctionné l’étude : cartographier les fesses de 61 000 personnes
L’étude a analysé plus de 61 000 IRM, en utilisant une technique appelée analyse statistique de forme 3D pour créer des modèles musculaires détaillés. Cette approche va au-delà des simples mesures de volume ou de graisse, en cartographiant précisément la manière dont le muscle évolue en réponse à l’âge, à l’activité et aux problèmes de santé. Les chercheurs ont quantifié ces changements en mesurant la « distance surface à surface », essentiellement si une zone musculaire gonfle ou rétrécit par rapport à un modèle standard.
Principales conclusions : les hommes et les femmes présentent des tendances différentes
Les résultats ont montré des tendances distinctes entre les hommes et les femmes atteints de diabète de type 2. Chez les hommes, les IRM ont révélé de petites indentations dans le grand fessier, indiquant un amincissement musculaire localisé. Cela suggère une atrophie musculaire précoce, où le muscle dépérit dans des zones spécifiques.
Chez les femmes, l’inverse a été observé : de petits renflements dans le muscle, cohérents avec une accumulation accrue de graisse au sein du tissu musculaire (infiltration graisseuse). C’est le signe que le muscle est remplacé par de la graisse.
“Ces signatures opposées indiquent que la même maladie se manifeste différemment dans les muscles masculins et féminins”, explique l’auteur principal Marjola Thanaj, PhD.
Pourquoi c’est important : muscles, métabolisme et diabète
Le diabète de type 2 se développe lorsque les cellules deviennent résistantes à l’insuline, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang. Le muscle joue un rôle essentiel dans l’utilisation du glucose ; une masse musculaire réduite et une augmentation de la graisse contribuent à la résistance à l’insuline. Le grand fessier, étant le plus gros muscle du corps, est un moteur métabolique clé. Des changements dans sa structure pourraient être un signe avant-coureur.
Selon le Dr Marilyn Tan de Stanford Health Care (qui n’a pas participé à l’étude), cette recherche met en évidence à quel point la masse musculaire est vitale pour la santé métabolique. Les résultats soulèvent des questions sur la manière dont le contrôle de la glycémie affecte les changements musculaires et sur la question de savoir si d’autres maladies chroniques ont des impacts similaires.
À retenir : des fessiers forts, un risque moindre ?
L’étude suggère que le maintien de muscles fessiers forts et bien conditionnés peut aider à prévenir le diabète de type 2. Des changements structurels précoces, tels qu’une augmentation de la graisse intramusculaire, pourraient signaler un dysfonctionnement métabolique émergent.
Pour renforcer vos fessiers et potentiellement réduire le risque de diabète, donnez la priorité à l’exercice régulier, réduisez les comportements sédentaires et maintenez un poids santé.
Cette étude renforce l’importance des facteurs liés au mode de vie dans la santé métabolique. Le grand fessier n’est pas seulement destiné à l’esthétique ; c’est un élément crucial de la machinerie métabolique de votre corps.
Sources :
- Imagerie de précision de l’adaptation spécifique au sexe dans la morphologie maximale du fessier et le diabète de type 2 : une étude IRM à grande échelle. Société radiologique d’Amérique du Nord.
- Al-Sofiani ME et al. Modifications de la composition corporelle liées au diabète et au vieillissement. Journal du diabète et de ses complications. 3 avril 2019.
