Перерва у відпочинку: чому особи, які здійснюють догляд, не користуються послугами підтримки
Тяжкість турботи: чому перепочинок для опікунів залишається недосяжною мрією і як змінити ситуацію Турбота про близьких людей, особливо тих, хто потребує постійної підтримки через...
Все, що вам потрібно знати про рубцеву алопецію
Рубцева алопеція: втрата волосся, яка змінює життя - і що з цим робити Випадання волосся-переживання, знайоме багатьом. Сезонна линька, наслідки стресу, гормональні зміни –...
Що таке “Синдром Соснового рота”?
Сосновий присмак у роті: чому кедрові горіхи можуть стати справжньою проблемою Я люблю песто. Люблю його насичений смак, яскравий колір і універсальність. Спочатку я...
Дефіцит вітаміну В6: ознаки та симптоми
Вітамін B6: невидимий ворог здоров'я і нервової системи - як розпізнати дефіцит і повернути собі контроль Ми часто чуємо про важливість вітаміну D для...
Рецепт сільського бездріжджового хліба з солодкою картоплею та льоном
Бездріжджовий хліб із солодкою картоплею та льоном: рецепт, який змінив моє уявлення про домашню випічку Я завжди був прихильником домашньої випічки. Ніщо не зрівняється...
Як використовувати керовані образи, щоб заспокоїти своє тіло та розум-Блог про спокій
Керована уява: ваш особистий інструмент для спокою та стійкості в хаосі сучасного життя У шаленому ритмі сучасного життя, коли стрес і тривога стали практично...
Чи безпечно скинути 30 фунтів за 3 місяці? Ризики та альтернативи
Схуднення на 30 фунтів за 3 місяці: чи Реально це, чи безпечно і що робити замість цього? Прагнення до стрункої фігури-це природне бажання багатьох...
Використання переваг сенсорного насичення
Мистецтво насичення: як використовувати біологію в боротьбі з переїданням і зайвою вагою Ми живемо у світі, де нас постійно бомбардують смачною, але часто нездоровою...
Так, СРК і втрата ваги пов’язані — ось що ви повинні знати
Життя з СРК і зайвою вагою: як знайти баланс і повернути контроль Синдром роздратованого кишечника (СРК) – це стан, який знайомий мільйонам людей у...
10 Основних Елементів Самопочуття, Які Допоможуть Вам Змінити Свій Розпорядок Дня До Осені
Осінній перезавантаження: як підготувати себе і шкіру до нового сезону Осінь-прекрасна пора року. Золоте листя, затишні вечори, аромат гарбузового пирога... але разом з приємними...
Жінки На 208% Частіше Страждають Від Запорів, Ніж Чоловіки-Ось Чому
Жінки та запори: чому ми страждаємо частіше і як знайти полегшення Запор-це тема, яка зачіпає кожного з нас, але, на жаль, жінки стикаються з...
Існує безліч взаємозв’язків між зайвою вагою і цукровим діабетом 2 типу
Діабет 2 типу і зайва вага: замкнуте коло, яке можна розірвати Сучасний світ диктує нам швидкий ритм життя, фастфуд і малорухливість. І, на жаль,...
10 технік релаксації, які можуть допомогти знизити високий кров’яний тиск – Блог Calm
Високий тиск і тиша всередині: як техніки релаксації повертають контроль над своїм тілом і розумом Високий кров'яний тиск-це не просто цифра в медичній карті....
Апельсиновий сік проти виразки та коліту
Апельсиновий сік і травна система: друг чи ворог? Розбираємося в нюансах для здоров'я шлунково-кишкового тракту Апельсиновий сік-це класика сніданку, джерело вітаміну C і просто...
Харчова цінність і глікемічний індекс сухофруктів
Уважне харчування: як глікемічний індекс, харчування під час вагітності та Протеїнові коктейлі впливають на ваше здоров'я Сучасний світ диктує свої правила: ми постійно чуємо...
Найкращі та найгірші продукти, які можна їсти при епілепсії
Епілепсія і харчування: розбираємося, що дійсно важливо для контролю нападів Епілепсія-захворювання, яке зачіпає мільйони людей по всьому світу. Судоми, викликані аномальною активністю мозку, можуть...
Чи можу я приймати залізо і магній одночасно?
Магній і залізо: чи можна приймати разом і як це впливає на здоров'я? У сучасному світі, коли ми прагнемо до оптимального здоров'я і благополуччя,...
Які Найкращі Фахівці З Догляду На Дому Для Людей Похилого Віку З Деменцією?
Догляд за літніми людьми з деменцією вдома: як знайти ідеального помічника та зберегти спокій Деменція-це не просто діагноз, це складна реальність, яка зачіпає не...
15 сирів з високим вмістом білка, які можна додати до свого раціону
Сир і білок: розбираємося, який Сорт вибрати для Здорового раціону Сир-це не просто смачний делікатес, це цінне джерело білка, кальцію та інших важливих поживних...
Біллі Джин Кінг, Розі Казалс Про Важливість Громадських Тенісних Програм
Теніс для всіх: чому громадські програми є ключем до здорового майбутнього та нових чемпіонів У світі, де спорт часто асоціюється з ексклюзивністю та дорожнечею,...
Що відбувається з вашим кров’яним тиском, коли ви п’єте каву щодня
Кава та тиск: міфи, реальність та особистий досвід Кава. Цей ароматний напій, який для багатьох з нас є невід'ємною частиною ранку, джерелом бадьорості і...
Добробут Жінок Стимулює Зростання Інвестицій В Охорону Здоров’я Жінок
Інвестиції в жіноче здоров'я: більше, ніж просто тренд - це економічна необхідність і шанс змінити світ В останні роки ми спостерігаємо все більш активну...
Чи можемо ми створити Чат-ботів для ШІ-терапії, які допомагали б, Не завдаючи шкоди Людям?
Штучний інтелект та психічне здоров'я: між обіцянкою та небезпекою В останні роки ми спостерігаємо стрімкий розвиток технологій штучного інтелекту (ШІ), які проникають у всі...
InnovationRx: Трамп посилює вимоги до фармацевтичних компаній знизити ціни
Майбутнє фармацевтики: інновації, ризики та роль держави Фармацевтична індустрія переживає період бурхливих змін. Технологічний прогрес, зміна регуляторних вимог та зростаючий тиск на зниження цін...
Чи Можете Ви Грати В Гольф Із Хворою Спиною? Практичне керівництво для нейрохірурга
Гольф і здорова спина: як поєднати пристрасть до гри і турботу про себе Гольф-це не просто гра, це цілий спосіб життя. Для багатьох -...
Текстові вправи для шиї: прості рухи для зняття цифрового напруження
Цифрова шия: як не перетворитися на сутулого зомбі і зберегти здоров'я хребта У сучасному світі, де гаджети стали продовженням наших рук, а повідомлення –...
Шишки всередині носа: поширені причини та найкращі методи лікування
Неприємні гості в носі: розбираємося, що таке шишки і як з ними боротися Шишка в носі-це, мабуть, один з найнесподіваніших і неприємних сюрпризів, які...
Європейські стандарти краси: які вони?
Дзеркало, яке нас не відображає: як західні стандарти краси руйнують самооцінку і гальмують прогрес У світі, де соціальні мережі диктують тренди, а медійні особистості...
Післяпологовий запах тіла справжній: ось як зберегти свіжість-Блог Calm
Післяпологовий запах: чому це відбувається і як повернути свіжість і впевненість у собі
Після пологів тіло зазнає колосальних змін. Ми звикли до того, що народження...
Як впоратися з хронічним болем? Ось 7 порад, які допоможуть вам впоратися з нею-Блог...
Життя з хронічним болем: не прокляття, а новий етап (і як його прожити гідно)Хронічний біль. Ці слова викликають у багатьох співчуття, а у кого-то...
Ходьба проти їзди на велосипеді: яка вправа найкраще підходить для вас?
Ходити проти велосипеда: вибір, визначений вашим тілом, цілями та задоволенням У світі, де сидячий спосіб життя став нормою, пошук способів включення фізичних навантажень у...
