8 розвінчаних міфів про рак товстої кишки: поради щодо профілактики та раннього виявлення
Рак товстої кишки: розвінчуємо міфи і діємо для здоров'я Рак товстої кишки-це захворювання, яке, на жаль, стає все більш поширеним, особливо серед молодих людей....
Нове Дослідження Розкриває Вплив Кави На Мікробіом Кишечника
Кава і кишечник: несподіваний союз для здоров'я і довголіття Кава-це не просто ранковий ритуал, спосіб підбадьоритися і прокинутися. Це потужний союзник в підтримці здоров'я...
Ваш лікар може призначити вам … Відеоігру?
Графікація здоров'я: коли пікселі стають ліками У дитинстві ми сприймали відеоігри як спосіб відволіктися від реальності, як втечу від шкільних проблем і нудьги. Сьогодні...
7 переваг ведення щоденника (і як зробити це звичкою) – спокійний блог
Щоденник як компас душі: як знайти ясність і силу в хаосі сучасного життя У суєті повсякденності, коли новини обрушуються на нас лавиною, а список...
СПОЖИВЧЕ Ціноутворення Як Модель Реформи Охорони Здоров’я
Революція в охороні здоров'я: чому прямі продажі ліків-це лише початок В останні роки Охорона здоров'я переживає період серйозних викликів. Зростаючі витрати, непрозорість ціноутворення та...
Стероїди при псоріатичному артриті: застосування, переваги та безпечні методи
Стероїди при псоріатичному артриті: швидкий ефект, довгострокові ризики та зважений вибір Псоріатичний артрит (PSA) – це підступне захворювання, яке поєднує ознаки псоріазу та артриту....
Чи викликає у вас сонливість Індичка? Чому вона не викликає
Сонливість на День Подяки: розвінчуємо міфи і знаходимо справжні причини День Подяки-свято, яке для багатьох асоціюється зі смачною їжею, сімейним теплом і... неминучою післяобідньої...
Перерва у відпочинку: чому особи, які здійснюють догляд, не користуються послугами підтримки
Тяжкість турботи: чому перепочинок для опікунів залишається недосяжною мрією і як змінити ситуацію Турбота про близьких людей, особливо тих, хто потребує постійної підтримки через...
Все, що вам потрібно знати про рубцеву алопецію
Рубцева алопеція: втрата волосся, яка змінює життя - і що з цим робити Випадання волосся-переживання, знайоме багатьом. Сезонна линька, наслідки стресу, гормональні зміни –...
Що таке “Синдром Соснового рота”?
Сосновий присмак у роті: чому кедрові горіхи можуть стати справжньою проблемою Я люблю песто. Люблю його насичений смак, яскравий колір і універсальність. Спочатку я...
Дефіцит вітаміну В6: ознаки та симптоми
Вітамін B6: невидимий ворог здоров'я і нервової системи - як розпізнати дефіцит і повернути собі контроль Ми часто чуємо про важливість вітаміну D для...
Рецепт сільського бездріжджового хліба з солодкою картоплею та льоном
Бездріжджовий хліб із солодкою картоплею та льоном: рецепт, який змінив моє уявлення про домашню випічку Я завжди був прихильником домашньої випічки. Ніщо не зрівняється...
Як використовувати керовані образи, щоб заспокоїти своє тіло та розум-Блог про спокій
Керована уява: ваш особистий інструмент для спокою та стійкості в хаосі сучасного життя У шаленому ритмі сучасного життя, коли стрес і тривога стали практично...
Чи безпечно скинути 30 фунтів за 3 місяці? Ризики та альтернативи
Схуднення на 30 фунтів за 3 місяці: чи Реально це, чи безпечно і що робити замість цього? Прагнення до стрункої фігури-це природне бажання багатьох...
Використання переваг сенсорного насичення
Мистецтво насичення: як використовувати біологію в боротьбі з переїданням і зайвою вагою Ми живемо у світі, де нас постійно бомбардують смачною, але часто нездоровою...
Так, СРК і втрата ваги пов’язані — ось що ви повинні знати
Життя з СРК і зайвою вагою: як знайти баланс і повернути контроль Синдром роздратованого кишечника (СРК) – це стан, який знайомий мільйонам людей у...
10 Основних Елементів Самопочуття, Які Допоможуть Вам Змінити Свій Розпорядок Дня До Осені
Осінній перезавантаження: як підготувати себе і шкіру до нового сезону Осінь-прекрасна пора року. Золоте листя, затишні вечори, аромат гарбузового пирога... але разом з приємними...
Жінки На 208% Частіше Страждають Від Запорів, Ніж Чоловіки-Ось Чому
Жінки та запори: чому ми страждаємо частіше і як знайти полегшення Запор-це тема, яка зачіпає кожного з нас, але, на жаль, жінки стикаються з...
Існує безліч взаємозв’язків між зайвою вагою і цукровим діабетом 2 типу
Діабет 2 типу і зайва вага: замкнуте коло, яке можна розірвати Сучасний світ диктує нам швидкий ритм життя, фастфуд і малорухливість. І, на жаль,...
10 технік релаксації, які можуть допомогти знизити високий кров’яний тиск – Блог Calm
Високий тиск і тиша всередині: як техніки релаксації повертають контроль над своїм тілом і розумом Високий кров'яний тиск-це не просто цифра в медичній карті....
Ієрархія білка: рейтинг м’яса за харчовою цінністю
Білок є основним елементом для росту м'язів, імунної функції та загального здоров'я. Хоча рослинні джерела містять білок, м’ясо тварин, як правило, забезпечує більш повний...
